金台診所醫學美容中心(02-29844451.29833896): 2012

2012年12月31日星期一

2012年12月25日星期二

分段性雷射治療可降低副作用組織修復坊間美容市場競爭激烈，美容名稱也琳瑯滿目，儀器代理商進口醫療級設備:如迷你飛梭雷射、奈米飛梭雷射等字眼，有些人覺得眼花撩亂，搞不清楚彼此之間有何區別。整形外科醫師表示，其實「飛梭」是指治療的概念，其英文Fraxel的意思即為分段式，所以飛梭雷射治療即是一種分段性雷射治療，而迷你與奈米是指儀器能量的區別。　　傳統雷射美容只做1-3次，深度集中，大部份針對局部，對肌膚傷害較大。醫學美容專科醫師焦醫師表示，後來儀器經常改良，即朝向飛梭分段式治療發展，光束小可均勻分散施打，只會造成微小傷口。迷你飛梭打起來比較不痛，也不用像傳統飛梭雷射一樣，還需要麻醉，恢復期也比較快，傷口非常小，而且打完迷你飛梭之後，幾乎一天之內就可以癒合，術後立即只有輕微的泛紅和脫皮，修護期約2-3天，術後照顧輕鬆簡單。　　分段性雷射fractional laser，顧名思義就是將原本雷射的目的分段來達成，少了副作用，但次數較多，就像是磨皮可以分段式達成，打斑也可以分段式達成，分段的方式就是將原本大大的雷射光束分成微小的小光束，一來可以減少破壞降低副作用發生率，二來多次的全面性治療可以讓臉部達到回春及治療的目的。　　台灣飛梭雷射儀器大約有七至八種，主要是以能量來判別，如果波長可達到奈米程度，即可稱為奈米飛梭雷射。焦國麗表示，如果要看作用深度與效果，第一先看雷射波長，目前可分為2940nM、1500nM，甚至10600nM，奈米光束小在皮膚表層只會造成小傷口，破壞性低，不會結痂，運用雷射光束被皮膚水份高度吸收的原理，將皮膚最外層氣化，改善皮膚上凹凸不平、黯沈等缺陷，使皮膚新生、刺激真皮層膠原蛋白再生，進而使皮膚呈現光滑細緻的質感。　　除了可以改善皮膚黯沈與粗糙問題，飛梭雷射也可針對淺層斑包括曬斑、老人斑進行處理，此外，也有眼周細紋消除的回春效果，青春痘留下的痘疤，只要做三至五次即可改善。　　迷你飛梭雷射擁有剝離式換膚的效果，但治療過程舒適，是目前疼痛度較低的飛梭雷射。且無術後修復期，不會返白及返黑，也沒有長時間術後紅腫、術後感染風險等副作用。焦醫師表示，尤其2940 nm波長可以被皮膚組織水分子高度吸收，足夠的光能吸收可大幅降低對周圍組織的熱傷害。　　做迷你飛梭雷射之前，應告知醫師自己的身體狀況，並要有充份諮詢與溝通。醫學美容專科醫師林醫師提醒，如果曾經施打肉毒或玻尿酸注射劑，或動過整形手術，都應該詳細說明。有蟹足腫體質也可以施打。　　進行任何雷射手術前二至三天，甚至前一周，最好不要擦三合一美白藥膏，或果酸與A酸類保養品，也不宜曝曬陽光。至於術後三至四天修復期，皮膚會泛紅，可擦溫和型保濕保養品，同樣要注意防曬，儘量使用防曬係數在25~30之間的防曬品，並使用溫和清潔用品，勿去三溫暖接觸高熱。

2012年12月20日星期四

中資股票來台掏空台灣的錢？集體貪污還不夠？現在要公開讓中國來台刨台灣的根？是振興國民黨最後一波掏空台灣的力量吧？

中資股票來台掏空台灣的錢？集體貪污還不夠？現在要公開讓中國來台刨台灣的根？是振興國民黨最後一波掏空台灣的力量吧？本來已苟延殘喘的國民黨，現在又增加掏空台灣的生力軍了!還有三年半，國民黨盡力惡搞吧!會有惡報的。。。振興股市擬推動T股來台 www.appledaily.com.tw 【廖珮君、徐珮君╱台北報導】行政院昨針對股市振興方案召開跨部會小組會議，確認金管會所提短、中、長期四大套案，從活絡交易、增加股市資金動能、股市商品多元化、增加股市能見度等面向著手，透過開放現股中資股票來台掏空台灣的錢？集體貪污還不夠？現在要公開讓中國來台刨台灣的根？是振興國民黨最後一波掏空台灣的力量吧？本來已苟延殘喘的國民黨，現在又增加掏空台灣的生力軍了!還有三年半，國民黨盡力惡搞吧!會有惡報的。。。振興股市擬推動T股來台 www.appledaily.com.tw 【廖珮君、徐珮君╱台北報導】行政院昨針對股市振興方案召開跨部會小組會議，確認金管會所提短、中、長期四大套案，從活絡交易、增加股市資金動能、股市商品多元化、增加股市能見

2012年11月20日星期二

禍從股出,遠離災區.萬般皆下品惟有工作高.台灣加油.共勉之.阿们.

2012年10月31日星期三

早餐热食才护胃 4款粥养胃很“粥”到

早餐热食才护胃 4款粥养胃很“粥”到秋天是胃病的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢？早上第一餐，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等，然后再配着吃些蔬菜、面包、馒头包子、水果、点心等。 1.一定要吃早餐　　一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，需及时补充能量与营养，如果夜间胃里分泌的胃酸没有食品去中和，会刺激胃黏膜而导致胃部不适，久之则可引起炎症、溃疡病;早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一夜间产生的废物排出，从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险。然而不少人由于起床太晚，只能随便吃一点或干脆不吃早饭，这样的确省事，但对健康的影响是可想而知的。还有一些主张“体内环保”，提倡“生机饮食”的人，一大早就喝蔬果汁，理由是摄取蔬果中直接的营养及清理体内废物。 2.早餐要吃热　　吃“热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指“胃”这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统加挛缩、血流更加不顺。　　也许刚开始吃喝冰冷食物的时候，你不觉得胃肠有什么不舒服，但日子一久或年龄渐长，你会发现怎么吸收不到食物精华，好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断。这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力。 3.早餐不宜太油　　早餐不宜太油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量。也不要常把方便面当早餐，方便面除了碳水化合物，很少有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。秋季最好喝粥来养生白果腐竹粥白果12克，腐竹50克，粳米100克。将白果去壳去心，同腐竹、粳米同煮为稠粥，可健脾、益肺、清热。白果有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效；腐竹为豆制品，营养丰富。这款粥比较适合冠心病、高血压、妇女带下等症。鲫鱼糯米粥鲫鱼1-2条，糯米30-45克，姜片适量，煲粥服用。煮粥时最好将纱布缝成袋状，把鲫鱼装入与糯米同煮，以免鱼骨掉进粥里。糯米同样能补中益气、缓中和胃；鲫鱼有和胃实肠、通阴利水之功用。该粥品可作为病后体虚饮食调养法，尤其适合脾虚食欲不振、消瘦乏力等症。酥蜜粥将粳米50克同水煮粥，将熟时，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。　　酥油是极好滋补品，以白羊酥为上乘。《本草纲目》记载：“益虚劳、润肌肤、泽脏腑和血脉。”脏腑功能失调所致消瘦、皮肤枯槁乃津伤血虚之症，阴虚损必发劳热，热则更加耗津，津液去，则毛折皮枯。酥油配蜂蜜，即可润肤丰肌，还可适宜于消渴、阴虚发热等症。

2012年10月23日星期二

2012-04-28 12:43 催人上进的117句话，很美！

2012-04-28 12:43 催人上进的117句话，很美！人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。在生活里，我们难免会遇到挫折，难免会遭受不少的风风雨雨，所以不管怎样，你都要记住，唯有积极上进才能成功，你只要把这117句话牢牢记住，相信你一定会活得更好。 1、只要还有明天，今天就永远是起跑线。 2、火把倒下，火焰依然向上。 3、成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。 4、雨是云的梦，云是雨的前世。 5、树没有眼睛，落叶却是飘落的眼泪。 6、天将降大任于斯人也，天不降大任，你不还是斯人吗？ 7、别刚从底层混起，就混得特别没底。 8、有时候对一个作家而言，真正的奖赏不是诺贝尔奖，而是盗版。 9、腾不出时间娱乐，早晚会被迫腾出时间生病。 10、大家都不急，我急什么？大家都急了，我能不急？这就是工作与奖金的区别。 11、你不能因为自己是刘翔，就看不起哪些参加全民健身的。 12、每个人最终和自己越长越像。 13、思念是没有翅膀的鸟，在心里盲目的停留不前。 14、阳光落在春的枝头，日子便绿了。 15、旁若无人走自己的路，不是撞到别人，就是被别人撞到。 16、只要比竞争对手活得长，你就赢了。 17、最好的，不一定是最合适的；最合适的，才是真正最好的。 18、历史，只有人名真的；小说，只有人名是假的。 19、你不是诗人，但可以诗意地生活。如果能够诗意地生活，那你就是诗人。 20、眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞16、只要比竞争对手活得长，你就赢了。 21、爱或被爱，不如相爱。 22、美丽是危险的，象因牙死，狐因皮亡。 23、一个人害怕的事，往往是他应该做的事。 24、我们很早在乎自己是否有机会发言，却不在乎是否有人愿意听。 25、不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。 26、雨点对大地说：我是你千万次放逐，有千万次唤回的孩子。 27、上帝也是单亲家长。 28、我会永远记得你，直到有一天我连自己都记不起。 29、生活就像一辆变速自行车，有的档很多人从来没用过。 30、驴是有户口的马。 31、我们都是虫，可我是萤火虫。 32、你球衣前面的名字，比后面的名字更重要。 33、把影子，腌起来，风干，老的时候，下酒。 34、青椒肉丝和肉丝青椒是同一道菜，关键是谁来炒。 35、除非你是三栖动物，否则，总有一个空间不属于你。 36、与其给鱼一双翅膀，不如给鱼一方池塘。 37、人生的上半场打不好没关系，还有下半场，只要努力。 38、为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。 39、缺点也是点，点到为止。 40、如果你坚信石头会开花，那么开花的不仅仅是石头。 41、没有月色的夜里，萤火虫用心点亮漫天的星。 42、本来想骑驴找马，骑着骑着却发现，这不是驴，是马呀！ 43、鞭子没了，但神在。 44、诚信总会给你带来成功，但可能是下一站。 45、真相本身就长着一张嘴。 46、你没有摘到的，只是春天里的一朵花，整个春天还是你的。 47、叶子离去，是风的追求，还是树没有挽留。 48、可以爱，可以恨，不可以漫不经心。 49、据我测算，还可以退五十步，但生活只有五步。 50、最深沉的感情，往往以最冷漠的方式表达出来。 51、脚是大地上飞翔的翅膀。 52、苦难是化了装的幸福。 53、当一个人有了想飞的梦想，哪怕爬着，也没有不站起来的理由。 54、当所有的爱熄灭，还可以点燃自己，让心亮着。 55、泪水不是为了排除外在的悲伤，而是为了自由的哭泣。 56、我是个不成功的坏人。 57、不较真，“真”就不出来，还是较吧。 58、当你一门心思撞南墙的时候，南墙就消失了。 59、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。 60、爱慕月光的人并不将它据为己有，能远远望着，就已足够。 61、想念，滴在左手凝固成寂寞，落在右手化为牵挂。 62、清晨，阳光擦干了我思念你的泪水。 63、袜子哭诉：臭的本来是脚丫，可人们却责备我。上的笑曰：谁让你紧抱脚丫。 64、没关系一棒子打死，有关系的都被领导接走了。 65、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。 66、死，可以明志；生，却可践志。 67、我虽然不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权力。 68、人生没有彩排，每天都是现场直播！ 69、人生来如风雨，去如微尘。 70、每个人都想和别人不一样，结果是每个人都一样。 71、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重。 72、忍无可忍，就重新再忍。 73、美丽让男人停下，智慧让男人留下。 74、天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻 …… 75、理想很丰满，现实很骨感。 76、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。 77、对于世界，你可能只是一个人，但对于某个人，你却是整个世界。 78、每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。 79、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。 80、这个世界上我只相信两个人，一个是我，另一个不是你。 81、谎言和誓言的区别在于，一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。 82、难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！ 83、喜欢是淡淡的爱；爱是深深的喜欢！ 84、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。 85、养成每天写点什么的习惯，哪怕是记录，哪怕只言片语。 86、成功便是站起比倒下多一次。 87、状态是干出来的，而不是等出来的。 88、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。 89、给猴一棵树，给虎一座山。 90、如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。 91、要随波逐浪，不可随波逐流。 92、前方无绝路，希望在转角。 93、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 94、谤言只是挖在你身后的陷阱，只要你一直勇往直前，陷阱再多也不一定伤害到你。 95、工作是工作，生活是生活。工作上，自己扮演的是职务角色；生活里，自己扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把谋生工具当成人生的全部生活！ 96、上苍不会给你快乐、也不会给你痛苦，它只会给你真实的生活。有人忍受不了生活的平淡而死去，却不知道生命本身就是奇迹！ 97、过所爱的生活，爱所过的生活，快乐的生活，才能生活快乐，快乐的工作，才有快乐人生，生活的理想其实就是理想的生活! 98、生活，就象一个无形的天平，站在上面的每个人都有可能走极端，但这最终都是为了寻找一个平衡的支点，使自己站的更稳，走的更好，活的更精彩! 99、无论昨天今天明天，只要心中有梦永远是春天；不管阴天雨天晴天，只要有好心情永远是艳阳天。生活就是这样，有时只要鼓足勇气跨出一步，一切都会变得与先前想象的好！ 100、自己丰富才感知世界丰富，自己善良才感知社会美好，自己坦荡才感受生活喜悦，自己成功才感悟生命壮观！ 101、生活原则：往高处立、朝平地坐、向阔处行。生活态度：存上等心、结中等缘、享下等福。生活目标：为社会奉献经典,为人生创造精彩! 102、你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。 103、世上有三种人：一是良心被狗吃了的人，二是良心没被狗吃的人，三是良心连狗都不吃的人。 104、和你一同笑过的人,你可能把他忘掉,但是和你一同哭过的人,你却永远不忘。 105、同样的一瓶饮料，便利店里2块钱，五星饭店里60块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。 106、终有一天你会知道：公交5分钟一班，地铁9分钟一班，我们的爱——一辈子只有这一班！ 107、你在做什么？我在仰望天空。30度的仰望是什么？是我想念她的角度。为什么要把头抬到30度？为了不让我的眼泪掉下来…… 108、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。 109、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。 110、法律规定男人18岁可以参军，22岁才可以结婚，这充分说明了两个问题：1、女人比敌人难缠；2、结婚比打仗危险；3、对付身边的人比对付敌人难。 111、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你。在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。 112、佛曰：“前世的500次回眸才换来今生的一次擦肩而过”。我宁愿用来世的一次擦肩而过来换得今生的500次回眸。 113、如果上天让我许三个愿望，那么第一个是今生今世和你在一起，第二个是来生来世和你在一起，第三个是永生永世和你在一起。 114、从明天起, 做一个幸福的人；喂马, 劈柴, 周游世界；从明天起, 关心粮食和蔬菜；我有一所房子, 面朝大海, 春暖花开。从明天起, 和每一个亲人通信；告诉他们我的幸福；那幸福的闪电告诉我的；我将告诉每一个人。给每一条河每一座山取一个温暖的名字；陌生人, …… 115、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。 116、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。 117、的确，绝代公子虽英年早逝，却独领清词三百年。我相信纳兰性德的才情覆盖了他的人生经历，同时也相信有人说的，读他的词读冷了窗外的纷飞暮雨，读瘦了风雪中的一枝寒梅。编后语：117条语丝，犹如春风拂面，夏雨叮咚，秋月朗照，冬雪飘洒……朋友你体味到什么？？？？是的，人生很现实，不少关卡会出现！但愿这117条可以帮助到你。

2012年10月9日星期二

【近視族群該如何顧眼睛？】

【近視族群該如何顧眼睛？】隨著預防保健的觀念的普及，越來越多人會購買營養品來預防近視；有些家長怕小孩近視，所以會購買葉黃素、魚肝油或是魚油等營養素給小孩吃，但卻發現到小孩仍然得到近視眼。讓很多家長感覺到非常納悶。讚✔ 分享✔ 加入--> 熱門時事ShowTime☺ ■ 沒有營養素有助於預防近視台北醫學大學附設醫院營養科蘇秀悅主任指出，沒有任何營養素可以預防近視。因為近視是因為眼睛軸線變長的物理結果，並不是缺乏任何營養素所引起的，所以補充營養素並沒有辦法預防或是防止近視。想要保護視力，還是得從最基本的生活習慣做起，沒有任何偷懶的方法。雖然補充營養素無助於近視，但因仍有些營養素，可以幫助眼睛恢復疲勞，讓眼睛不致於過度勞累，避免出現高度近視的後遺症。目前已知對眼睛有幫助的營養素有：維生素A、胡蘿蔔素（生產維生素A的原料）、花青素、DHA、葉黃素及玉米黃質等。 • 維生素A／是眼睛感光細胞不可卻缺的營養素，如果眼睛少了維生素A，可能會引起夜盲症，造成夜間視力障礙。 • 胡蘿蔔素／除了能夠產生維生素A之外，還可以滋潤眼睛，防止眼睛發炎，對預防及改善視網膜黃斑區病變、白內障、乾眼症、眼睛疲勞等眼部問題十分重要。 ▲天然桑椹蜜餞，桑椹含有豐富花青素。 • 花青素／是一種很強的抗氧化劑，存在藍莓、洛神、葡萄等紫黑色蔬果中，可以幫助眼睛感光物質「視紫質」的合成，促進視覺的敏銳度，增強眼睛在黑暗中的視野。此外，花青素還可以改善血管問題，間接降低眼球壓力，緩解眼睛的不適。 ▲ 魚油當中含有豐富的DHA。 • DHA／是視網膜中不可或缺的重要成分，對於視網膜內感光細胞的光刺激傳導非常重要。這是因為DHA可通過血液視網膜屏障（Blood Retina Barrier），讓視網膜細胞變得較柔軟，刺激感光細胞加速訊息傳遞，進而提升視覺能力。 • 葉黃素、玉米黃質／葉黃素跟玉米黃質是視網膜中唯二存在的類胡蘿蔔素，葉黃素本身是一種抗氧化物，可以吸收藍光等有害光線，玉米黃質則是葉黃素的異構體，兩者主要存在於黃斑部份，保護眼睛免受氧化及高能量光線傷害。 ■ 明目三寶／枸杞、菊花和決明子陳潮宗中醫師指出，想要擁有好視力，中藥當中的決明子、菊花與枸杞等，是最容易取得並廣泛應用的中藥材，可以說是中藥裡的明目三寶。 • 決明子／《神農本草經》中記戴：「決明子治青盲目淫，眼赤淚出，久服益精光」，其具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。 • 菊花／性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目的功效，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。 • 枸杞／性味甘平，可補肝腎、明目，可治療視力減退、內障目昏等症狀。枸杞所含胡蘿蔔素很高，在人體內可轉化為維生素A，促進視網膜內視紫質的合成或再生，維持正常視力。雖然近視無法透過營養素改善，但是能減少眼睛的疲勞，讓本身的視覺能力增強，避免近視的後遺症，是視力保健非常重要的環節。資訊來源 : i-Nature 自然生活網

2012年8月30日星期四

造成胃部不舒服的五大元兇

造成胃部不舒服的五大元兇罪狀一：飲食自倍暴飲暴食 “飲食自倍，腸胃乃傷。”這句話不是我們說的，而是前賢對我們的愛護，提醒人們不要過食傷及我們。因我們的功能特殊一一胃納和脾化。所謂“胃納”，即胃主受納，以攝取水穀食物之意；脾化，即脾主運化。正是我們這種特殊的功能，將飲食消化吸收，化生氣血精微物質，輸送到臟腑、組織、器官，以供它們活動之需。然而，有些人就是不聽，經常暴飲暴食，或吃大量難以消化的食物，甚至三天一小宴，五天一大宴，過多攝入肥甘厚味，長此以往，使我們喘不過氣來，不僅功能喪失，不能運化水穀精微，而且會生痰、生濕、生水，將營養物質變成有害廢物，傷及人體，發生肥胖、水腫、痰飲、泄瀉、心悸、出血等種種病症。罪狀二：寒涼冷飲過度食納我們深深體會到，一到夏季，工作量就明顯增加。為什麼呢？因為盛夏炎熱，人們只注意防暑降溫，全然不考慮我們的承受能力，尤其是小孩，對冰糕、霜淇淋等各種冷飲，好像“家常便飯”一樣；大人們也常常將冰鎮啤酒、冰鎮西瓜等當作“美味佳餚”，這些過多的生冷食品，都由我們來處理，也就難免力不從心了。雖然我們有“運化水濕”的功能，但時間一長，加班加點的工作，即使是鐵是鋼，也會累倒的。須知，寒涼不僅傷脾，也能敗胃。脾胃一敗，飲食得不到消化，不僅發生胃寒噁心、脘腹脹滿、納食不香，而且水穀精微之營養物質得不到輸送，於是會出現貧血、頭暈、心悸、失眠、水腫、腹瀉、咳嗽、痰白等諸多病症。只要你照照鏡子，就會發現舌苔又白又膩。罪狀三：偏食偏嗜任其胡為俗話有“食不厭雜，飲食以養胃氣”之說。五味偏嗜過度，亦可損傷脾胃。誠如《內經》早就說過：“五味入胃，各歸其所喜，酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。”可時下，多是獨生子女，家長溺愛，飲食任其隨意，烤肉串，酸牛奶，早也吃，晚也吃，肉不離口，飲料不離手，小小年紀，就形體肥胖，或骨瘦如柴，或貧血發生。還有些小孩，飲食特別怪異，專吃速食麵，或果凍，或炸雞塊，或燒烤，吃來吃去，營養失衡了，發育減緩了，脾胃也弱了，個子不高了。不僅小孩是這樣，有些成年人也是今天麻辣燙，明天火鍋城，早晚都吃，天天如此，豈有不傷害我們之理。罪狀四：勞役過度起居不時做任何事情，都有一個限度。過度勞累也可耗傷脾胃之氣。觀今時之人，全然不顧我們，鬥地主、打麻將、玩金花，這些活動不是不可以，而有的人毫無節制，通宵達旦，勞神耗氣，神疲乏力，四肢困倦，味口特差，口淡無味，這就是勞倦過度所致。其實，前賢早就提醒過：“勞則耗氣”、“勞倦傷脾”、“勞役過度，則耗損元氣。”與勞相反，過“逸”也可損傷脾胃之氣。過度安逸，完全不參加勞動和體育鍛煉，可使氣血運行不暢，脾胃功能呆滯，食少乏力，精神萎靡。所謂“久臥傷氣”、“久坐傷肉”，說的就是這個意思。若注意勞逸結合，脾胃之氣自然充旺，又何有疾病發生。罪狀五：飲食不潔憂思太過飲食不潔，誤食毒物，尤易傷害脾胃。許多腸道疾病，如“菌痢”、“腸炎”、“腹瀉”、“食物中毒”等，多因飲食不潔，傷害脾胃所致。因此，早在漢代張仲景著《金匱要略》一書，就專設“禽獸魚蟲禁忌”、“果實菜穀禁忌”等篇以警之，並明確指出：“飲食之咪以養生，食時有妨，反能為害。情志太過或不及，也能傷害脾胃。有的人稍遇挫折，或工作不順，就想不通，你可知道，“思則氣結”、“思傷脾”、“苦思難解則傷脾胃”。脾胃一傷，氣血功能紊亂，氣機升降失司，常常發生腹脹納呆、食少嘔泄等病。

2012年8月29日星期三

震惊发现科学家首度证实人类灵魂真实存在

震惊发现科学家首度证实人类灵魂真实存在人类真的有灵魂？千百年来，这是人们一直都在争论的问题。科技发展到今天，我们已经由看得见的物质研究到了看不见的原子、质子、夸克到中微子。现在又发现了比中微子更小物质——超弦。科学家说，人类的灵魂就是超弦。　　超弦是一种物理学理论。科学家们认识它不久。1968年，嘉博略尔发现了弦的图形。此后，理奥纳特博士进一步理解为一小团类似橡皮筋那样可以扭曲抖动的有弹性的线段。后来科技界有了超弦理论。　　现在科学家们普遍认为，物质世界是由超弦的震动产生的。超弦是宇宙具有独立生命意识的最微小的生命体。人类的灵魂其实就是其中一种超弦。科技界终于触及到了灵魂的环节。　　而在人类的灵魂深处都对灵魂很感兴趣。现在在世界各地都有了研究灵魂的实验机构。科学家致力于研究灵魂的存在。　　在英美各国，科学家研究了很多濒死体验的临床案例。并将灵魂定义为以某种形式存在的能量场。　　英国医生山姆‧帕尼尔是世界上第一个用科学实验证明“灵魂”真实存在的人。他的实验设计是这样的：如果病人死后“灵魂”能漂起来，还能看到自己的身体，看到医生们在抢救他的身体，看到天花板上的灯，那么如果在天花板的下方放一块板，板的上面放一些小物体（只有山姆自己知道是什么物体，别人不知道），那么“灵魂”就应该能看到这些小物体。如果这个病人能被抢救过来，能够说出板上的小物体是什么，那么就能区分出“灵魂”到底是虚无飘渺的想像呢，还是一个客观存在的实体。　　山姆对100多个病人进行了研究，发现其中有很多被抢救过来的病人醒来后能说出自己“灵魂”离体时看到的景象，特别是板上的小物体，说的全都对。山姆的实验获得了成功。　　山姆的实验具有开创性的意义，他是世界上首次用科学实验的方法，证实了“灵魂”的客观存在。“灵魂”是一个客观存在的实体，有一定的大小，可以飘起来，可以移动，它是人生命存在的另一种形式，而不是虚无飘渺的想像。　　 2001年6月20日，山姆应邀在休斯顿莱斯大学作了题为“濒死体验：透视脑死亡还是透视一门新的意识科学？”的报告，山姆还介绍了下一步研究情况：英国将花费140,000英镑进行心脏停搏的“濒死体验”的多学科研究；美国休斯顿贝勒医学院将进行“意识与基因表达关系”的研究；还有英国和美国进行的其他研究。　　最后山姆放映了典型的有过“濒死体验”经历人的谈话录像，并回答了听众提出的问题。　　超弦和灵魂学都揭开了物理科学神秘的一面。触及灵魂和多维空间，让我们可以到达一个全新的世界。或许可以通过超弦和灵魂学更加了解人类本身— 與 Xiao Ming Xiao Ming 。

2012年8月18日星期六

研析報導ღ..如何看臉色辨健康狀態..ღ

研析報導ღ..如何看臉色辨健康狀態..ღ ☯導讀：臉色不好看象徵著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，在在都顯示著的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。 ✿（一）臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。 ✿（二）前額：前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。 ✿（三）太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。 ✿（四）眼睛周圍：眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。 ✿（五）臉頰：老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路。這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒煙！ ✿（六）嘴角：嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！ ✿（七）嘴唇：冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥，脫皮，剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 ✿（八）下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以進身體按摩或是淋巴引流改善。 ✿（九）眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 ✿（十）鼻子兩側：鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 ✿（十一）臉頰兩側：這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物，像蘋果即對於身體腸胃自淨有很大的功效。 ✬內容僅供參考，如需要解決具體問題，建議粉絲們～諮詢相關領域的專業人士。 ☞健康，掌握在你自己手中！假日愉快≧^◡^≦歡迎分享— 與 Choo Yingchao 。

2012年8月8日星期三

拉高歐美股.貨出新興市場股.認清禿鷹的真面目.方可制勝.加油.阿们.

2012年7月22日星期日

不擦防曬品的六大錯誤理由

不擦防曬品的六大錯誤理由【簡體版】【打印機版】【字號】大中小【大紀元2012年07月19日訊】（大紀元記者葉恩婕編譯報導）據美國梅約診所（Mayo Clinic）最新報告顯示，皮膚癌罹患率正全面上升，特別是40歲以下婦女。令人驚訝的是，40多年前，防曬品並未普及，但現今40歲以下的女人罹患皮膚癌的機率卻是1970年代女人的8倍。研究主要作者、梅約診所醫師布魯爾（Jerry Brewer）說，雖然人們了解在陽光下曝曬及室內日曬床的風險，但是行為卻沒有因此改變。大家都知道防曬品可以保護皮膚、避免罹患皮膚癌，預防老化如斑點或皺紋的產生，為什麼使用者沒有愈來愈多呢？美國《Prevention》雜誌特別訪問皮膚科醫生，將女人不擦防曬品的理由與迷思，一一探討破除。理由之一：我沒有曬很多太陽憑感覺認定是非常危險的，曬太陽不須到海灘去感受。研究顯示，大多數人每週隨意曝曬在紫外線下達14小時之多。只要每週受到2次紫外線A（UVA）的照射，在12週內便足以讓保護皮膚光滑緊實的纖維受到嚴重傷害。出門前擦上含有防曬係數（SPF）的保養品很重要，但在陽光普照的炎熱日子裡，保護效果很短暫。使用SPF至少30的防汗型防曬品，擦在身上所有可能曝曬的地方，才能確保安全。理由之二：補擦防曬品很麻煩事實是：當妳穿著游泳衣或在戶外長時間活動時，每2個小時只需花上5分鐘，補擦1盎司（2茶匙）的防曬品，就能補足建議量。理由之三：我天生膚色深，不需要防曬品皮膚科醫生唐妮（Jeanine Downie）警告，皮膚癌與膚色無關。事實上，拉丁美洲人罹患皮膚癌的比率正在上升，而許多拉丁人屬深膚色。唐妮表示，對西班牙人來說，雖然膚色較深，他們也像德國人或愛爾蘭人一樣容易曬傷；而深膚色人種往往不像淺膚色人種，能夠早期發現皮膚癌病灶。理由之四：曬成古銅色肌膚，看起來很棒皮膚科醫生說，曬出來的古銅色皮膚愈深，皮膚愈乾燥，缺乏水分讓皮膚細紋更容易被看見。古銅色肌膚不會讓曬斑較不明顯，事實上，有時甚至會讓曬斑更黑。當古銅色皮膚在9月份褪色時，你會發現更多斑點。理由之五：我還沒有曬傷過這就像說：「我還沒有撞過車，所以不需要繫安全帶。」一樣。年輕時對防曬品漫不經心也許不是什麼大事，但隨著年齡增長，皮膚會失去有效製造黑色素的能力，使你愈來愈容易曬傷。事實上，陽光造成的傷害，包括皺紋或皮膚失去彈性，不論你是否被曬傷，都已發生了。理由之六：皮膚癌是最容易治療的癌症之一紫外線B（UVB）會導致兩種最普遍的皮膚癌：基底細胞癌（basal cell carcinomas）及鱗狀細胞癌（squamous cell carcinoma）。而紫外線A（UVA）穿透力更強，可達皮膚真皮層，觸發皮膚癌中最致命的黑色素細胞癌（melanoma）。雖然早期發現的皮膚癌是可治愈的，每年還是有八千名美國人因此死亡，而那些康復的幸運兒並非完全沒有後遺症。加州大學洛杉磯分校（UCLA）皮膚醫學副教授考夫曼（Andrew Kaufman）說，以基底細胞癌為例，它們穿透得更深，慢慢地破壞健康組織。以切片或外科手術移除皮膚病變組織會留下傷疤，極少數病例會導致畸形。還有許多研究顯示，皮膚癌會增加誘發其他癌症的風險，包括乳癌、非何傑金氏淋巴癌（non-Hodgkin lymphoma）、肺癌及腎臟癌等。少量的紫外線光就會讓皮膚細胞變衰弱，因而連累免疫機制。專家說，就像把銀行的警衛支開，讓搶匪進入一樣。（責任編輯：畢儒宗）

【養生之道解暑中藥】

【養生之道解暑中藥】炎炎夏日熱浪襲人，盛夏酷暑正展現其威力。介紹幾味消暑的中藥，有助於解暑降溫！ 1. 地骨皮：是茄科植物枸杞的根皮，具有降壓、清熱涼血、退熱降火等功效。 2. 竹葉心：新鮮竹葉若干，最好是竹葉心的嫩葉，泡水代茶飲。 3. 白茅根：禾本科白茅的根，有清心除煩，利尿養陰，適合於心煩口渴，尿赤尿少者。 4. 車前草：這植物全身都是寶，性味甘寒無毒，清熱利尿，祛痰止咳，清肝明目。 5. 石斛：一份在夏天具有滋補效果的中藥。 6. 麥門冬：百合科植物，甘微苦，寒，退肺、胃、心火，可清心除煩，益胃生津，止煩渴；對四肢煩熱，不能食者，可用麥門冬、地骨皮共煮水喝；喉乾不可忍，飲水不止者，可用麥門冬、烏梅共煮水喝。詳細內文:http://tw.epochtimes.com/b5/12/7/22/n3640935.htm

2012年7月21日星期六

研析報導ღ..勤動嘴抗衰老！六勤助長壽..ღ

研析報導ღ..勤動嘴抗衰老！六勤助長壽..ღ ☯導讀：長壽是老人養生的目的，長壽有什麼秘訣呢？我們來看看長壽老人的秘訣都有哪些？據說，要想長壽，就得先做到“六勤”。“六勤”指的是什麼呢？ ✿勤學習：老年人可通過讀書報、看電視、聽廣播瞭解國內外大事，還可學習書法、繪畫、攝影、集郵、種花、養鳥等，使晚年生活豐富多彩。每當學到一點新的知識後，總覺得有一種快感與成就感。 ✿勤用腦：腦功能衰退是人體衰老的重要原因。“流水不腐，戶樞不蠹”，多開動腦筋，多分析問題，可防止大腦遲鈍，使大腦皮層的記憶神經永葆青春。 ✿勤動手：老年人根據自己的身體狀況、精力、專長和興趣等，應儘量參加一些勞作。這樣，既可活動關節、勤快手腳、保持體力，又可老有所為，密切家庭感情。 ✿勤鍛煉：體育鍛煉是增強體質、延年益壽的良方，運動可促使全身血液循環活躍，保證大腦有足夠的血液供應，有助於記憶。在活動的過程中，不僅可以增強體質，而且可以擴大交際範圍。 ✿勤動嘴：嘴的一舉一動都牽涉到腦。老年人多笑、多說，都可對大腦產生積極影響。以笑來說，可牽動面肌達13塊之多，尤其利於開發大腦右半部的功能。 ✿勤洗換：老年人活動量小，皮膚乾燥，新陳代謝減弱，更要注意勤洗澡、勤換衣，以保持皮膚清潔，汗腺暢通，順利排泄體內的廢物。沒有哪一個老人是懶惰的，只有勤勞的人才會受到眷顧，才會獲得長壽。老人養生，“六勤”不能少喔！ ✬內容僅供參考，如需要解決具體問題，建議粉絲們～諮詢相關領域的專業人士。 ☞健康，掌握在你自己手中！假日愉快≧^◡^≦歡迎分享

2012年7月20日星期五

莎莉賽隆大秀性感雪白肌夏日美白抗斑大作戰

莎莉賽隆大秀性感雪白肌夏日美白抗斑大作戰【中時健康楊欣菲／台北報導】2012.06.21 　　最近飾演《公主與狩獵者》（Snow White and the Huntsmen）一片中美豔惡皇后的莎莉賽隆（Charlize Theron），被影迷直誇美貌勝過小她14歲的白雪公主克莉絲汀史都華（Kristen Stewart）。藝人影星肌膚光滑白皙，自然散發一股迷人魅力，不僅讓男人著迷，也讓女人嚮往不已。　　然而炎炎夏日是肌膚大敵，不少女性朋友換上短袖夏衣對抗高溫，卻擔心防護不夠，曬紅脫皮，甚至留下難看的色素沈澱，以及惱人的斑，讓連日來的保養前功盡棄。長虹診所院長楊志賢醫師表示，亞洲女性最常見的肌膚問題是斑。一般來說，女性在不同年齡會遭遇不同的斑點生成問題，年輕時為雀斑，熟齡時會出現老人斑，但最讓女性困擾第一為黑斑，其次為酸斑、肝斑。　　多數女性臉上形成黑斑，主要是因為臉部肌膚受日曬侵襲。陽光中的紫外線波長320至400奈米為UVA，會導致臉部細紋，而波長280至320奈米的UVB則會刺激黑色素沈澱。表皮長期接觸UVA及UVB就會迸出黑斑。此外，長期睡眠不足，肌膚缺氧，也會產生黑斑。而荷爾蒙內分泌失調導致貧血，刺激生成的顴骨斑及孕斑，以及看似胎記，在眼睛周圍或額頭上形成藍黑色素沈澱的太田母斑也都黑斑的一種。　　至於讓不少女性煩惱的酸斑，多是保養品使用過度造成。市面美白保養品中的酸性成份，經常使用會讓肌膚脆弱敏感，尤其是兩頰及顴骨下方部位，皮膚因為長期脫水變薄而發紅，最後轉為暗沉的酸斑。其他像青少年常見的雀斑，主要生在表皮，是色素不平均造成。令熟齡人士困擾的老人斑，則是生長在臉部及四肢的暗沉不均勻色塊，摸起來會感覺凸出。　　想要在炎炎夏日成功抗斑，楊志賢醫師建議，愛美女性可依據自身需要選擇適合的美白雷射，配合全面防曬，就能輕輕鬆鬆保有淨白肌。一般美白雷射分為除毛雷射，退紅雷射及去黑雷射。　　除毛雷射針對因為細毛過密導致膚色深沈。退紅雷射分為鉀鈦磷雷射和鋰拉雷射及染料脈衝雷射，能有效消除因為睡眠不足而使肌膚微血管缺氧形成的暗紅。而去黑雷射能迅速去除紫外線形成的黑色素沈澱，分為紫翠玉雷射及藍寶石雷射。　　美白雷射術後並非一勞永逸，林憲宗醫師提醒，雷射術後要多冰敷，透過降溫緩和疼痛。患者也可以選擇高壓氧療程，利用100%純氧加速術後復原。早晚利用高效保濕的面膜或精華液持續修護，全天做好隔離防曬，同時避免進入烤箱SPA等高溫場所。充分睡眠讓血管不缺氧，就能讓肌膚煥然一新，散發淨透光彩。中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=15132

玻尿酸填充「修修臉」立體雕塑營造小V臉

玻尿酸填充「修修臉」立體雕塑營造小V臉【中時健康趙欣／台北報導】2012.07.10 　　出道滿20周年日本天后安室奈美惠，相隔三年再度來台宣傳新專輯，今年34歲的她不僅保養得宜，招牌巴掌小臉也依舊甜美，讓粉絲們大讚看不出她的實際年齡。醫學美容門診中，安室奈美惠一直是許多女性想要打造巴掌臉的標準典範。但以往提到小臉微整，多半人會直接想到利用肉毒桿菌素打咀嚼肌，使肌肉萎縮，藉以消除國字臉。醫師表示，其實玻尿酸填充的方式，也能塑造視覺上的立體小V美顏。　　就物理學來說，臉上填入物質會使體積增加，臉應該會看起來更大，但事實上，只要填充位置正確，反而能讓臉看起來更立體緊緻。雅得麗生活診所楊定宇醫師表示，以顴骨外擴的臉形來說，並不一定要靠高風險的削骨手術才能解決，透過施打玻尿酸，改變顴骨最高點的位置，營造視覺的落差，讓顴骨最高點不再是一個尖銳的點，臉頰線條看起來就會變得平緩柔順。　　楊定宇醫師指出，臉頰最高點和最低點通常是視覺上最容易注意到的地方，測量高低點之間的落差，就能判斷顴骨是否過於外擴或過於尖銳突出。如果兩點落差太大，常會讓人感覺過於陽剛或殺氣騰騰。　　透過玻尿酸注射填充，雖然骨頭的位置實際上沒有改變，但臉頰外側顴骨看起來卻有向內集中的感覺，臉部的輪廓線條明顯差異，看起來臉更小。顴骨調整的玻尿酸劑量，通常單邊會打到2cc，如果臉偏削瘦的人還需要增加玻尿酸劑量。　　想要塑造小臉，除了改變視覺上的顴骨位置之外，塑造凹凸有緻的中軸線也會讓臉看起來更立體修長，尤其是下巴，以玻尿酸注射填充後，可將臉部線條往縱向軸延伸，讓臉型看起來變得更為修長。　　這就是不少人疑惑：「明明在臉上注入玻尿酸，應該會使得臉的體積增加，為什麼打完之後，看起來卻神奇的變小臉了呢？」利用視覺上的錯覺，只要小小變動調整即可改善臉型。楊定宇醫師表示，門診發現許多年輕上班族、甚至大學剛畢業要踏入職場的社會新鮮人已慢慢將微整型視為一種投資，將外在門面當成個人資本，累積自己在職場上的有利條件。　　黃彥皓醫師提醒，雖然女性都渴望有張小臉，但並非人人都可注射玻尿酸，若是顴骨真的過於突出，或是臉上脂肪量過多，就不適合以玻尿酸微調的方式來進行，事前應向專業醫師做完整的諮詢，才能能達到預期的效果。中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=15210

非侵入性雙電波拉提溶脂擊退頑固脂肪鬆垮肌

非侵入性雙電波拉提溶脂擊退頑固脂肪鬆垮肌【中時健康楊欣菲／台北報導】2012.07.12 　　今年夏季吹起一股歐日韓混搭風，強調寬鬆隨意的穿著風格，內搭背心或吊帶，加上一襲簡約修身短裙，展現女性優雅氣質。但休閒飄逸的服裝下，如果露出鬆弛頸部、蝴蝶袖，而腰部及大腿又有一團肉肉，那可就相當煞風景，甚至慘不忍睹，讓精心打扮毀於一旦。　　天母麗心整形外科張孟卿醫師表示，夏季服飾多強調清涼剪裁，外露的肌膚既要緊實，也要維持光滑無暇，才不會洩漏年齡的秘密。國內最新從歐美引進一種非侵入性的Exilis愛麗絲複合式雙電波拉提溶脂療程，可以打擊從頭到腳的頑固脂肪，還能緊緻肌膚及皮下組織，消除橘皮，十分值得推薦。　　Exilis愛麗絲雙電波拉提溶脂，是一種結合體外超音波溶脂與電波拉皮的療程，由於在電波與超音波能量上，做了局部增強，因此治療時間更短，治療的深度也增加，效果更顯著。張孟卿醫師說，以臉部加頸部為例，一次治療時間只需40分鐘，即使是工作忙碌的上班族，也能抽出時間接受療程。　　利用探頭傳遞能量進行治療的雙電波拉提溶脂，會讓能量平均分散，自動調節適合的能量。療程中肌膚有舒適的深層熱度，不會產生疼痛，因此不需要局部麻醉或是塗抹麻膏，免除手術麻醉帶來的風險。以探頭傳遞能量溶脂，取代開刀抽脂，不會在肌膚上留下傷口，所以沒有傷口恢復期，經過治療後，肌膚仍能保持彈性無暇。　　張孟卿醫師強調，雙電波拉提溶脂療程使用的特殊探頭，有區分臉頸部位及身體四肢專用，能量強度則可做不同的設定，讓不同治療部位都受到適當的治療強度；因此，能針對各個部位提供正確快速的治療。例如臉頸肌膚膠原蛋白容易流失位移，產生鬆弛皺紋，所以強調拉提效果，而身體腹部或四肢大腿頑固脂肪多，則增強溶脂的功能。　　一般來說，療程分為4至6次進行，每次間隔1至2週，約在4至6週內完成。張孟卿醫師建議，35歲以下的輕熟女，可以利用療程提早開始肌膚凍齡保養，每3年1次完整療程。35歲至60歲之間可增加為2年1次，至於60歲以上為加強回春功效，可每年進行1次完整療程。在治療過程中隨著年齡增加，皮膚鬆弛程度會比較嚴重，但療效反而會更加明顯。　　由於雙電波拉提溶脂療程中，必須使用探頭緊貼肌膚，且以旋轉方式進行治療，整形外科醫師楊奕志提醒，曾接受磨皮手術患者必須術後3個月皮膚生長健全再進行。至於有皮膚感染問題，或安裝心律調整器的患者，務必主動告知醫師。另外，部份患者治療後因體質問題，而出現局部腫脹，可以再搭配淋巴按摩機器治療，促進組織液循環，增加脂肪酸代謝吸收，就能改善腫脹問題，並能加強療效。中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=15222

體重卡卡不下降？找出原因衝破減重停滯期

體重卡卡不下降？找出原因衝破減重停滯期【中時健康任呈岳／台北報導】2012.07.20 　　新一代的性感女神外號「蛇姬」的林采緹，在兩個月內成功甩掉八公斤贅肉，但她也曾遇過減重停滯期的瓶頸。營養師提醒，減重過程中多半都會遇到停滯狀況，但是千萬不要因此而打亂了減重的節奏，一定要先檢視自己是不是真的遇上減重停滯期，再重新調整飲食和運動習慣，就能讓自己繼續瘦下去。　　很多人都知道減重要計算熱量，用低卡路里飲食方式減重，多能在短期內達到快速瘦身效果，但是這樣減去的多半是水分與肌肉，一旦恢復原先飲食方式，體重馬上就又回來，但回來的卻是「脂肪」。　　雅得麗生活診所營養師沈鈺薰指出，減重的目標其實是「體脂肪」，而不是肌肉與水分，短期內大量降低體重反而會把減重效果放大了，但是減重的目標是脂肪而不是肌肉與水分，所以當體重減輕幅度不佳時，一定要先區別是否真為體重停滯期？　　特別是一些容易便秘與水腫的女性，早晚量體重差別甚至可以達到兩三公斤，這時就建議除了要量體重外一定也要記錄體脂變化，避免減去的是肌肉與水分，但胖回來的卻是脂肪，結果導致體脂肪越來越高，體重卻越來越難減的惡性循環。　　很多人遇上難熬的減重停滯期會用更激烈的手段，譬如幾乎不吃東西。沈鈺薰營養師強調，過度降低熱量攝取，除了會造成營養不均衡，更會導致基礎代謝率下降，反而容易進入停滯期。她解釋，基礎代謝率指的是人類一天在不動的狀態下，維持生命所需要的最低熱量消耗，一旦熱量攝取不足，身體基本運作就沒有能量進行代謝工作，反而會延長減重停滯期。　　若是真的碰上減重停滯期，必須從飲食與運動兩方面來檢視，看看自己有沒有甚麼地方有漏掉或是做錯的。沈鈺薰營養師舉例，很多人吃炸雞腿時會去皮以降低熱量，但這種方式還是不如直接選滷雞腿來得有用，其他像是以饅頭代替麵包，以開水或無糖飲料代替含糖飲料，增加飲食中的纖維量，都是很實用的小撇步。　　增加運動量也有助於克服減肥的停滯期，因為運動可以促進熱量消耗，且能提高基礎代謝率，持續規律的運動，讓身體熱量消耗增加，就能突破停滯期的困擾，使體重繼續下降。若調整過後，停滯期仍超過一個月，此時最好尋求專業醫師或營養師的輔助。中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=15250

2012年6月7日星期四

台灣這艘船已破洞懇請抓漏師盡快修補.

台灣這艘船已破洞懇請抓漏師盡快修補.振興經濟.自殺.民不聊生.滿街餓殍景象猶如眼前.前景堪虞.不忍.不忍.我愛台灣.蒼天賜福.或自求多福.大家振作及保重.

2012年5月11日星期五

祝天上.天下.未來的母親.母親節快樂.天天快樂.Happy mother,s day.

2012年5月5日星期六

有人說證所稅課徵股市併沒有跌很多啊.只課1%的人.大家別緊張.看看下週可不可以Hold 住?

2012年5月4日星期五

台股眾人皆醉我獨醒.Sell May and go away

台股眾人皆醉我獨醒.此事為護行證所稅在立法院闖關.真相大白越來越近.大家保重.大人力氣大於國際局勢.Sell May and go away

2012年4月3日星期二

全新引進第四代三極電波拉皮 "Regen"(3D熱溶脂)

全新引進第四代三極電波拉皮 "APOLLO(TRIPOLLAR)"(3D熱溶脂)

2012年3月6日星期二

打造孩子無過敏居家環境

2012年3月2日星期五

手術除黑眼圈　內開外開分得清

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手術除黑眼圈　內開外開分得清

【中時健康趙欣／台北報導】2011.03.01

　　現代人工作勞累、壓力大，又容易熬夜晚睡，難免上班時臉上就掛著明顯的貓熊眼，黑眼圈對許多人來說是難以擺脫的標記，尤其東方人膚色比較暗沈，整個臉很容易看起來憔悴。黑眼圈的形成因素眾多，因此需要先找出原因，再進行處理，才能收到滿意的效果。
　　黑眼圈的形成原因可歸類出三大類，包括眼袋過大，脂肪影響造成的陰影型黑眼圈；眼皮靜脈回流情況不佳造成的血管性黑眼圈，還有體質或家族遺傳等原因出現色素型黑眼圈。其中色素型黑眼圈也有可能是因為使用不適合的保養品或化妝品造成發炎，進而導致色素沈澱。
　　有關黑眼圈的治療，採行外開處理做治療，整型外科醫師李正誠表示，手術主要是將眼袋中的脂肪拿掉，調整眼下的血液循環與肌肉狀態，經過肌肉及筋膜懸吊，可以有效改善黑眼圈的現象，基本上，手術效果可以改善60%以上的黑眼圈。
　　目前黑眼圈手術若是採取內縫的方式，可以有效縮短修復時間，以傳統黑眼圈手術來說，約一週後瘀青消失，整個傷口要看不到需時三到四個月；如果以內縫處理，因為不需要拆線，三天左右瘀青就會不見，兩個月左右整個傷口癒合。
　　事實上，在進行黑眼圈手術時，也能同時做出漂亮的臥蠶，讓整個人看起來完全不一樣。李正誠醫師說明，黑眼圈手術從十幾歲的青少年，到四十幾歲熟女的改善效果都不錯。以多年臨床經驗來說，越年輕治療黑眼圈效果越好，能夠縮短恢復時間，因為年紀大了以後，脂肪突出跟皮膚鬆弛等因素加入，會讓恢復時間變得較久，再加上皮膚已經出現細紋，術後效果相對來說沒有年輕人來得好。
　　黑眼圈經常不是單一的因素造成需要先找出原因，當然，擺脫貓熊眼最好還是維持規律作息，很多人擔心：「如果手術後照樣熬夜生活不正常，是不是黑眼圈又會繼續纏著我？」整型外科醫師洪欣瑜指出，由於黑眼袋手術已經將脂肪拿掉，眼周的重力跟壓力降低，然後肌肉跟血液循環經過調整，加上筋膜懸吊術的作用，就算繼續熬夜，黑眼圈也不會比原本嚴重。當然，還是希望維持正常作息，多做運動，不要長時間用眼，改變一些日常習慣，就能讓雙眼維持迷人光采。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,20&id=13008

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黑娃娃柔膚雷射 +白娃娃淨膚雷射

柔膚雷射(黑娃娃雷射)

分類：未分類資料夾

2008/12/04 21:39

柔膚雷射令人驚碳--黑娃娃柔膚雷射 +白娃娃淨膚雷射

什麼是柔膚雷射(黑娃娃雷射)?

柔膚雷射是藉由碳粉沉積在毛孔為介質加強雷射產生的熱能，促進膠原蛋白新生、收縮毛孔，達到皮膚光滑細緻的效果，也因為施打雷射之前要先敷上碳粉面膜，故又稱之黑娃娃雷射。

柔膚雷射(黑娃娃雷射)作用原理
先將細微碳粉微粒按壓在臉上，約10分鐘讓碳粉滲入毛細孔，再使用特定波長雷射，產生光熱作用將碳粉微爆破，震開毛孔及清除老化角質，並深入真皮層，爆破所產生的熱能可刺激膠原蛋白新生，達到回春的目的，讓皮膚緊實，毛孔變小，更可提升皮膚的張力和彈性。

適應症

˙柔膚雷射(黑娃娃雷射)
縮小毛孔。清除粉刺
緊緻肌膚。撫平細紋
淡化黑斑
減少油光。改善痘痘

˙淨膚雷射(白娃娃雷射)
快速淨白
均勻膚色

[ 柔膚雷射黑娃娃 ]
結合 1064 奈米波長雷射光 + 醫療級碳面膜
令人驚”碳” 正宗塗碳治療 3 步驟

1.柔膚雷射醫療級碳面膜能深入角質及毛細孔，能提高雷射光療效，和一般美容敷臉用碳粉不同。
2.柔膚雷射光對醫療級碳面膜產生第一重光熱微爆作用，能清除粉刺、嫩敷、淨白及減少皮脂分泌

3.接著第二重光熱效應，刺激真皮層及毛孔周圍膠原蛋白新生，達到毛孔縮小及緊膚效果

[ 柔膚雷射治療後的臨床效果 ]

柔膚雷射治療前柔膚雷射治療後

[ 白娃娃淨膚光 ]

作用在表皮層，能清除表淺老廢角質，快速淨白角質層黑色素、均勻膚色、嫩膚，無痛、安全、立即有效。

[ 治療後的臨床效果 ]
                     治療前                                     治療後

柔膚雷射 Q & A

Q 打柔膚雷射時會不會痛呀?
A 柔膚雷射為非侵入性治療，無傷口也不疼痛，故不須上任何麻醉藥，本診所於治療後會為您敷上面膜冰敷鎮定，以減輕不適感的產生！

Q 柔膚雷射時間需要多久呢?
A 柔膚雷射時間大約5-10分鐘，若包含治療前準備及治療後保養，全程大約30分鐘，治療後可立即上妝、上班、上課，故為午休美容之一。

Q 柔膚雷射需要多久治療ㄧ次?
A 柔膚雷射屬於積極型的治療，建議每2週治療ㄧ次，5-6次後可達最佳效果，通常還是要經醫生評估過後依個人情況建議療程。

Q 做完柔膚雷射後要怎麼照顧它?
A 做完柔膚雷射後請加強保溼及防曬！因治療後皮膚短暫接受大量熱能會感到較乾燥，術後雖然可以正常化妝及保養，但3天內避免使用A酸，果酸、酒精等刺激性保養品以及去角質，柔膚雷射後不會有傷口、結痂、疼痛及色素沉澱等現象，可以正常化妝及保養，因此不用擔心會影響生活作息。

[ 柔膚雷射治療後皮膚反應 ]

柔膚雷射治療部位會有如日曬後輕微紅熱感，此時可冷敷肌膚，一般約 20 分鐘 ~數小時即會消褪。柔膚雷射治療 3~5 天會有輕微搔癢，此為表皮新生的正常反應，請加強保濕。
柔膚雷射治療後隔天少部份會出現幾顆痘痘，此有助於皮膚修復過程，約 3~5 天消失，可回門診給醫師診治。
[ 柔膚雷射治療後注意事項 ]
˙柔膚雷射治療後 1~2 天內勿使用含有果酸或酒精成份化妝水及保養品，避免做臉，勿用磨砂膏，勿用熱水洗臉。
˙柔膚雷射治療後請加強保濕。
˙柔膚雷射治療後當天避免濃妝。
˙柔膚雷射治療後前3天勿使用非醫師指定之保養品
˙可依處方擦拭含抗氧化維他命A、C、E 之潤膚霜 ( 乳液 ) 等保養肌膚，增加效果。
˙平日加強防曬是保持皮膚美白最重要的步驟，每日早上及外出前應擦拭SPF25 以上之防曬乳，應減少戶外活動，勿直接曝曬陽光，並儘量撐洋傘防護。
˙柔膚雷射治療後的第一週請回門診複診，並預約下次治療時間。本治療屬於美容自費項目，如有何疑問，請與您的醫師討論。

[ 柔膚雷射治療禁忌 ]
˙懷孕、治療部位有病毒感染、過敏皮膚、光敏感肌膚或服用對光敏感藥物、皮膚病變或免疫系統異常者，請先洽詢醫師意見後再行治療。
˙期望過高者

縫雙眼皮雙眼皮手術眼皮整形

2012年2月29日星期三

養.套.殺.近日將進入殺聲隆隆的境界.大家小心.阿们.

2012年2月17日星期五

日KD 已死亡交叉.請大家提高警覺.等待下一個黃金交叉.保重.阿们.

2012年1月27日星期五

道瓊及Nasdaq.已出貨完.

新春初五開始門診.大家恭賀新喜.道瓊及Nasdaq.已出貨完.下跌第一天. 注意日 KD已>80-90.高檔震盪.耐心等下一個黃金交叉.

2012年1月18日星期三

新春愉快.年年有餘.歲歲平安.風調雨順.國泰民安

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儀器構造	作用深度	需要能量	操作
單極電波 Mono- Polar	5-20 mm 僅作用於皮下組織，甚至可達肌肉層－危險	較高 200-350W 需要表皮冷卻	定點式
雙極電波 Bi-Polar	1-5 mm 僅作用於真皮，需借助：雷射、脈衝光、單極電波、三極電波的補強	次之 10-200W 視情況使用表皮冷卻	滑動式
三極電波TriPollar	0-20 mm 同時作用於真皮和皮下組織，可獨立作業亦可補強雷射、脈衝光、雙極電波之療效	較低 5 – 30W 不需要表皮冷卻	滑動式

2012年12月31日 星期一

2012年12月25日 星期二

2012年12月20日 星期四

2012年11月20日 星期二

2012年10月31日 星期三

2012年10月23日 星期二

2012年10月9日 星期二

2012年8月30日 星期四

2012年8月29日 星期三

2012年8月18日 星期六

2012年8月8日 星期三

2012年7月22日 星期日

2012年7月21日 星期六

2012年7月20日 星期五

2012年6月7日 星期四

2012年5月11日 星期五

2012年5月5日 星期六

2012年5月4日 星期五

2012年4月3日 星期二